Formation Gestes et postures | Manutention et travail physique
S’affirmer en tant qu’acteur de la prévention
Apprenez à reconnaître et à réagir face aux troubles psychiques dans votre environnement professionnel avec la Formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale). En 2 jours, développez les compétences essentielles pour offrir un soutien rapide et efficace aux personnes en détresse mentale.
Objectifs pédagogiques
- Situer l’importance des risques d’accidents et de maladies professionnels (Définitions, et Indicateurs statistiques)
- Identifier les pistes de prévention des risques liés à l’activité physique (Notions d’anatomie, physiologie)
- Identifier les éléments déterminants des Gestes et Postures de travail (Aménagement, Contraintes, Relationnel)
Présentation de la démarche « gestes et postures »
- Généralités sur la prévention
Les différents risques physiques
- Les TMS (troubles musculo-squelettiques)
- Savoir caractériser un accident de travail et une maladie professionnelle
- Définir les dangers, les situations, les risques et les dommages dans différents postes de travail
Quelques chiffres sur la santé au travail
- Prendre conscience des statistiques nationales et de l’entreprise
- S’imprégner des indicateurs (pyramide des âges, absentéisme, etc…)
Les notions à connaître
- La notion d’anatomie
- La notion de physiologie
- La notion de pathologie
Les situations de travail
- Les composants de la situation de travail
- Étude des postes de travail
- Les déterminants de l’activité physique
- Le travail prescrit et le travail réel
- Les situations dangereuses
Les méthodes « gestes et postures »
- Identifier les mauvaises habitudes
- Identifier les tensions
- Prendre conscience des mauvaises habitudes
Les gestes corrects au travail
Les gestes de la vie quotidienne
Lien entre nutrition et douleur
Adapter son environnement