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S’affirmer en tant qu’acteur de la prévention
La glossophobie (ou peur de s’exprimer en public) touche beaucoup de monde. Il n’est pas facile de supporter le regard des autres braqué sur soi alors que l’on attend de vous de l’aisance et de la clarté. Cette formation vous donnera quelques astuces qui vont vous permettre de mieux vous accepter et d’imposer votre style à votre auditoire.
Prendre du recul par rapport à son image
Les fonctions essentielles de la parole (sensorielle, motrice, émotionnelle, intellectuelle)
Les mécanismes du langage parlé (articulation, flux verbal)
Prise de conscience sur soi-même (se découvrir et se connaître)
Affirmer son style et s’imposer
Asseoir son autorité naturelle
Trouver la bonne énergie
L’importance du non verbal
Etre en phase avec son public
Gérer son stress
Expression de la conviction
Savoir se mettre en scène
Trouver le bon rythme, le ton et l’attitude justes
Travailler sa respiration et les silences
Les techniques vocales
Jouer de l’espace
Jouer du regard
Echanger avec son auditoire
Transmettre l’énergie à l’auditoire par une communication tonique
Partager un échange dynamique
Gérer les phases de questions-réponses
Anticiper les questions déstabilisantes
Maitriser ses émotions et son contact avec l’auditoire
Nelson Milheu
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